ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыДругие супыСуп из говядины с овощами
‹ Другие супы

Суп из говядины с овощами

Автор: Нина-супербабушка

Я очень люблю супы... И ничего с собой поделать не могу. Легко обхожусь без второго в обед, но, если по каким-то причинам я день-два не ем супа... могу на третий и взвыть))) Люблю супы самые разные: мясные и рыбные, овощные и фруктовые, супы-пюре и... не люблю только молочные супы, терпеть их не могу! Поэтому и вам предлагаю рецепт вовсе не молочного, а очень даже мясного супа!!! Тем более, что муж просто обожает мясные супы... и чтобы мяса было мно-о-о-о-го!!! Вот, для него и старалась. Присоединяйтесь и вы!!! Это вкусно!

На 100 г блюда

Калории: 100,9 ккалБелки: 8 гЖиры: 4,3 гУглеводы: 7,7 г

Ингредиенты

  • Говядина (грудинка мясная) — 600-700 г
  • Морковь — 150 г
  • Сельдерей черешковый (корневой) — 120 г
  • Капуста цветная (свежая) — 300 г
  • Горошек зеленый (замороженый) — 200 г
  • Картофель — 400 г
  • Соль (по вкусу)
  • Лист лавровый — 2-4 шт

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Мясо отделить от косточек (в чистом виде должно быть около 500 г мякоти). Косточки залить 3 л воды и сварить бульон, тщательно сняв пену. Мякоть нарезать кубиками.

  2. Фото шага 2

    Мякоть выложить на раскаленную сковороду и обжарить до легкого подрумянивания. Приправить солью и перцем.

  3. Фото шага 3

    Выложить мясо в кастрюлю, залить бульоном, добавить 1-2 очищенные целые луковицы и поставить вариться при слабом кипении на 30-40 минут. Когда бульон будет готов, лук удалить. Я так делаю из-за мамы - она у нас не ест лук ни в каком виде. Вы же можете просто мелко нарезать лук и спассеровать его вместе с морковью и сельдереем.

  4. Фото шага 4

    Тем временем приготовить овощи (кстати, количество овощей указано в уже почищенном виде): почистить и нарезать соломкой морковь и сельдерей; цветную капусту разделить на маленькие соцветия; картофель очистить и нарезать брусочками. Морковь и сельдерей спассеровать.

  5. Фото шага 5

    В кипящий бульон выложить картофель, когда он закипит, добавить капусту.

  6. Фото шага 6

    Когда суп снова закипит, выложить пассеровку.

  7. Фото шага 7

    Еще минут через 5 всыпать горошек. Довести до кипения, посолить, поперчить, убавить огонь и варить на слабом огне до готовности овощей. За 5 минут добавить лаврушку. Когда суп будет готов, выключить огонь и дать супу настояться под крышкой минут 5-10. После этого лаврушку удалить.

  8. Фото шага 8

    Подавать суп с мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки и нарезанным зеленым луком. Приятного аппетита!!!

Теги

На обедНа первоеобедпервоеароматныймяснойнасыщенный