ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из птицыГорячие блюда из утки и гусяУтиная грудка
‹ Горячие блюда из утки и гуся

Утиная грудка

Автор: xsenia

На сайте не один вариант. Хочу вам показать свой! Честно скажу, утку не очень люблю из-за запаха. Но в этом варианте специфического запаха нет, мясо очень сочное и невероятно вкусное.

На 100 г блюда

Калории: 320 ккалБелки: 0 гЖиры: 0 гУглеводы: 80 г

Ингредиенты

  • Грудка утиная
  • Мед — 1 ст. л.
  • Специи

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Кладем утру жирной стороной вверх и делаем надрезы, достаточно глубокие, то есть по всей толщине жира, прорезая до мяса.

  2. Фото шага 2

    Выкладываем утку на сухую нагретую сковородку жиром вниз. Солим и перчим, вытапливаем жир на среднем огне примерно 6 минут. Затем переворачиваем и еще 4 минуты жарим на мясной стороне.

  3. Фото шага 3

    Выкладываем грудку на фольгу, делим на кусочки (хотите - вдоль... хотите - поперек.) Но не прорезаем до конца... Делаем только надрезы, поливаем медом. Хорошо завернули в фольгу, чтобы сок не вытек и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

  4. Фото шага 4

    Приятного аппетита!!!!

Теги

На второеНа горячееНа обедНа праздничный столНа ужинвтороевкусныйсочный