ГлавнаяГотовим в мультиваркеБлюда из круп и бобовых в мультиваркеБлюда из бобовых в мультиваркеГороховое пюре из мультиварки
‹ Блюда из бобовых в мультиварке

Гороховое пюре из мультиварки

⏱ 100 минАвтор: ПоварЮлька

Мой муж очень любит это незатейливое блюдо. Но в силу того, что горох штука тонкая - то "убежит", то пригорит... в общем, нужно постараться, чтобы пюрешка получилась та, что надо! Но с появлением моей помощнички-мультиварки, это блюдо стало готовиться как по мановению волшебной палочки - легко и просто!

На 100 г блюда

Калории: 70,4 ккалБелки: 2,2 гЖиры: 4,3 гУглеводы: 5,9 г

Ингредиенты

  • Горох (сухой, стакан = мультистакан) — 3 стак.
  • Лук репчатый — 2-3 шт
  • Масло подсолнечное (для обжарки) — 100-150 мл
  • Вода (холодная + вода для промывания гороха) — 6 стак.
  • Соль (по вкусу)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Перво-наперво займемся луком, ибо пока он обжаривается, у нас будет предостаточно времени для гороха... Почистим пару-тройку головок репчатого лучка. Ополоснем для пущей чистоты))) Далее, нарежем его довольно таки крупными кусочками...

  2. Фото шага 2

    В мультиварочную кастрюльку наливаем масло. Включаем режим "Выпечка". сразу смело можно выставить минут 30-40 (лук пустит много сока, который должен "испариться"). Пусть малице прогреется хорошенько...

  3. Фото шага 3

    Теперь в разогретое масло добавляем нарезанный лук... Обжариваем лук до золотистого цвета (!!!). Это главное условие, ибо только золотистый лук способен источать нужный нам аромат...

  4. Фото шага 4

    Теперь, пока лук обжаривается, нужно заняться горохом...

  5. Фото шага 5

    Отмеряем нужное количество. Перебираем. Промываем в проточной воде до чистой воды...

  6. Фото шага 6

    Как только горох промыт, заливаем его водой. Пока обжаривается наш сочный лук, горох немного набухнет (а нам только это и надо)))...

  7. Фото шага 7

    Ну, вот... лук обжарен. Выключаем режим "Выпечка". Перекладываем его из мультиварочной кастрюльки. Пусть теперь он ждет своей очереди)))...

  8. Фото шага 8

    Теперь перекладываем немного набухший горох (вместе с водой) в мультиварку. Включаем режим "Варка на пару". Как только горох закипит, сразу меняем режим на "Тушение". Я выставила 1 час. Спустя час горох почти сварен. Переливаем его в удобную для взбивания емкость (я переложила в алюминиевую кастрюльку). Взбиваем блендером до нужной консистенции, и опять переливаем однородный горох в мультиварку, добавляем жареный лук, соль. Опять "тушение" на 30-40 мин...

Теги

Вегетарианское питаниеНа второеНа горячееНа обедНа ужинПостное питаниеРаздельное питаниеСпециальное питаниевтороегорячееобедужиннежный