ГлавнаяСалатыСалаты из мясаСалаты из мясных субпродуктовСалат печеночный
‹ Салаты из мясных субпродуктов

Салат печеночный

⏱ 60 мин🍽 Порций: 4Автор: reed

Очень простой в приготовлении салат. У куриной печени нежный вкус, и приготавливается она достаточно быстро. Яблоко придает этому салатику свежесть, чеснок остроту. Вкусно и полезно!

На 100 г блюда

Калории: 108,9 ккалБелки: 9,5 гЖиры: 5,6 гУглеводы: 5 г

Ингредиенты

  • Печень куриная — 500 г
  • Морковь (средняя) — 3-4 шт
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Яблоко (кисло-сладкое) — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Майонез (по вкусу)
  • Сметана (по вкусу)
  • Специи (соль, перец - по вкусу)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Печень отварить и нарезать кубиками. Выложить в миску.

  2. Фото шага 2

    Морковь и яйца отварить и тоже нарезать кубиками. Добавить к печени.

  3. Фото шага 3

    Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

  4. Фото шага 4

    Все соединить. Посолить и поперчить. Майонез перемешать со сметаной 1:1 и выдавить в него чеснок. Заправить салат. Все готово.

  5. Фото шага 5

    Приятного аппетита!!!

Теги

На завтракНа закускуНа обедНа ужинСытный завтракзакускапеченочныйчесночный