ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из овощей, грибов, бобовыхГорячие блюда из овощейКабачки в сметане
‹ Горячие блюда из овощей

Кабачки в сметане

Автор: ЭнВэ

Так готовила кабачки моя бабушка, они у нас дома так и называются - бабушкины кабачки. Очень простое сытное блюдо, которое можно подать в качестве гарнира или к нему самому подать гарнир, это уж каждый решит сам, а я просто поделюсь с вами кулинарным воспоминанием.

На 100 г блюда

Калории: 196,9 ккалБелки: 2,8 гЖиры: 18,3 гУглеводы: 4,7 г

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 кг
  • Лук репчатый (крупный) — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сметана — 150-200 мл
  • Мука пшеничная / Мука — 2/3 стак.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Масло растительное (для жарки)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Кабачки, не очищая, нарезаем кружочками толщиной примерно в 1 см, муку смешиваем с солью и каждый кружочек обмакиваем в нее с обеих сторон.

  2. Фото шага 2

    Обжариваем их с двух сторон, выкладываем на тарелку.

  3. Фото шага 3

    Лук режем полукольцами и тоже обжариваем до золотистого цвета, убираем со сковороды.

  4. Фото шага 4

    Готовые кабачки выкладываем на сковороду довольно плотно, сверху распределяем лук и покрываем оставшимися кабачками.

  5. Фото шага 5

    Готовим заливку. Сметана нам понадобится довольно жидкая, где-то густоты кефира, поэтому осторожно разводим ее холодной кипяченой водой, доводим до нужной густоты (или наоборот, жидкости), солим, перчим, кладем в нее раздавленный чеснок, тщательно перемешиваем.

  6. Фото шага 6

    Заливаем кабачки сметаной, накрываем сковороду крышкой и тушим на медленном огне до загустения сметаны, где-то 15-20 минут.

Теги

Для детейНа второеНа горячееНа завтракНа обедНа ужинСытный завтраквтороегорячееобедужиновощнойсметанный