ГлавнаяГорячие блюдаМучные блюдаВареникиЛенивые вареники без яиц
‹ Вареники

Ленивые вареники без яиц

⏱ 30 мин🍽 Порций: 4Автор: s-v-e-t-l-i-k

Никогда не делаю ленивые вареники с яйцами. Посудите сами: творог содержит белок казеин (из которого клей делают), мука - вязкую тягучую клейковину. И мы еще добавим туда яйца, белок которых еще древние египтяне использовали как клей при строительстве пирамид? Каково будет нашему, а тем более детскому пищеварению? Тем не менее, дети очень любят завтракать варениками, поэтому сделаем наше блюдо если уж не полезным, то хотя бы не очень вредным. Тем более, что делаются они за 30 минут!

На 100 г блюда

Калории: 73,2 ккалБелки: 7,6 гЖиры: 0,8 гУглеводы: 9,1 г

Ингредиенты

  • Творог (не слишком сухой) — 700 г
  • Мука пшеничная / Мука (+ горсть для формовки) — 200 г
  • Вода — 1,5 л
  • Соль — 0,5 ч. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Поставьте на огонь воду. Пока вода греется, займемся непосредственно варениками.

  2. Фото шага 2

    Возьмите творог.

  3. Фото шага 3

    Добавьте муки. Может чуть меньше. У меня творог домашний, достаточно влажный, а вы смотрите, чтобы масса получилась как тесто (но не прямо такое очень крутое!).

  4. Фото шага 4

    Вот такая масса для вареников.

  5. Фото шага 5

    Из теста скатайте колбаску толщиной примерно в 2,5 см.

  6. Фото шага 6

    Нарежьте колбаску ножом. Делайте одно движение ножом вниз.

  7. Фото шага 7

    Голенький Максимка проспал скатывание колбасок, но нарезку он не упустит (хотя глаза еще полузакрыты, но руки чётко по мышечной памяти делают свое дело).

  8. Фото шага 8

    Вода закипела. Посолите её половиной чайной ложки соли. Не пренебрегайте этим моментом. В соленой воде вареники не слипнутся и вкус их потом при сочетании с чем-нибудь сладким будет гораздо интереснее!

  9. Фото шага 9

    В кипящую воду бросаем вареники (не обожгитесь!) и варим 3-4 минуты на среднем огне. Можно аккуратно перемешать через 2 минуты ложкой. Выключаем. Вареники всплыли - они сдаются! Достаем их шумовкой на тарелки и идем завтракать.

Теги

Быстрый завтракВегетарианское питаниеДля беременных и кормящихДля детейДля диетыНа завтракНа полдникСпециальное питаниеСытный завтракдетидетямзавтракнежныйтворожный