ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыДругие супыЛетний томатный суп
‹ Другие супы

Летний томатный суп

⏱ 30 мин🍽 Порций: 4Автор: mixrutka

Спешу поделиться замечательным легким (!) томатным супом, который идеально подходит для обеда в жаркий день. Такой свежий, ароматный, нарядный и полезный!!!

На 100 г блюда

Калории: 23,1 ккалБелки: 1,4 гЖиры: 1,1 гУглеводы: 1,9 г

Ингредиенты

  • Помидор (крупный) — 5 шт
  • Лук репчатый (крупный) — 1 шт
  • Вода — 1 л
  • Сыр голландский — 50 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль
  • Перец черный

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Суп готовится элементарно просто, единственное условие - это хорошие, сочные, желательно домашние, помидоры! Итак, приступим: помидоры помыть, опустить в кипяток на пару минут для того, чтобы легко снять кожицу.

  2. Фото шага 2

    Лук очистить от шелухи, измельчить, обжарить до золотистости. Очищенные помидоры нарезать мелкими кубиками, добавить к луку, посолить, поперчить по вкусу, тушить на среднем огне под крышкой минут 15- 20. Помидоры к этому времени станут совсем мягкими. Переложить получившееся томатное пюре в кастрюльку, добавить 1 л воды, довести до кипения.

  3. Фото шага 3

    Твердый сыр (у меня голландский + пармезан) натереть на мелкой терке, вилкой перемешать с яйцом. Вылить яично-сырную смесь в суп, постоянно помешивая. Довести до кипения, и суп готов!

  4. Фото шага 4

    Подавать можно с мелко нарезанной петрушкой или со свежим базиликом. Очень вкусно еще добавить ложечку соуса песто, получается очень изысканно!

Теги

Вегетарианское питаниеДля детейЛегкийНа обедНа первоеСпециальное питаниеобедпервоесырныйтоматный