ГлавнаяЗакускиЗакусочные кексы, маффиныМаффины с брокколи
‹ Закусочные кексы, маффины

Маффины с брокколи

⏱ 30 мин🍽 Порций: 6Автор: avani

Дорогие поварята! Хочу предложить Вам очень вкусные маффины с брокколи! Готовятся быстро. Результат Вас порадует. Попробуйте!

На 100 г блюда

Калории: 255,1 ккалБелки: 10,6 гЖиры: 4,6 гУглеводы: 43,1 г

Ингредиенты

  • Масло сливочное (комнатной температуры) — 150
  • Яйцо куриное (комнатной температуры) — 2 шт
  • Брокколи — 6 бут.
  • Мука пшеничная / Мука — 150 г
  • Куркума — 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л.
  • Перец кайен — 0.2 ч. л.
  • Сыр твердый (Чеддер) — 40 г
  • Соль (по вкусу) — 0.2 ч. л.
  • Сахар — 25 г

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Бланшируем брокколи. С момента закипания 3 минуты, не более.

  2. Фото шага 2

    Заранее подготовьте холодную воду со льдом. С помощью шумовки достаньте брокколи и сразу поместите в холодную воду на 5- 10 минут.

  3. Фото шага 3

    Масло (комнатной температуры) взбить миксером, добавить сахар и продолжать взбивать до пушистости.

  4. Фото шага 4

    По одному добавляем яйца (комнатной температуры). Продолжая взбивать.

  5. Фото шага 5

    В отдельной миске смешиваем сухие ингредиенты.

  6. Фото шага 6

    Соеденяем обе массы и добавляем натертый на мелкой терке сыр Чеддер.

  7. Фото шага 7

    Формы смазываем сливочным маслом. В каждую поместить по одной столовой ложке теста.

  8. Фото шага 8

    Брокколи достать из воды и высушить на бумажном полотенце. Подобрать нужный размер соцветий. Поместить каждое соцветие на тесто и углубить, немного вдавливая. Сверху выложить тесто по 1 столовой ложке на каждое соцветие брокколи. Тесто тягучее, поэтому немного смочите ложку водой и сформируйте, чтобы прикрыть брокколи.

  9. Фото шага 9

    Разогрейте заранее духовку до 170 -180 гр. Выпекать приблизительно 20-30 минут до золотистой корочки. Вынимаются маффины из формы очень легко. Кушать можно как горячими, так и холодными.

  10. Фото шага 10

    Вот наши красавцы в разрезе. По желанию можно печь и 12 маффинов.

Теги

Для беременных и кормящихДля детейКонкурс "Лёд и пламя"Конкурсные рецептыЛегкийНа второеНа горячееНа завтракНа закускуНа обедНа полдникНа праздничный столНа природуНа ужинСпециальное питаниеСытный завтракдесерткапустный