ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыДругие супыОвощной суп с сырными шариками
‹ Другие супы

Овощной суп с сырными шариками

Автор: JeSeKi

Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.

На 100 г блюда

Калории: 103,3 ккалБелки: 6,5 гЖиры: 5,5 гУглеводы: 6,8 г

Ингредиенты

  • Бульон (или вода) — 2,5 л
  • Перец болгарский (крупный) — 1 шт
  • Морковь (крупная) — 1 шт
  • Лук репчатый (средний) — 1 шт
  • Картофель (средний) — 5 шт
  • Сыр голландский (для шариков) — 100 г
  • Яйцо куриное (для шариков) — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука (для шариков) — 100 г
  • Зелень (петрушка) — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Специи (у меня "Летняя зелень") — по вкусу
  • Масло сливочное (для шариков) — 70 г
  • Масло растительное — 4 ст. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Сыр натрем на мелкой терке, добавим сливочное масло (комнатной температуры), муку, яйцо, соль и "Летнюю зелень".

  2. Фото шага 2

    Хорошо вымешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.

  3. Фото шага 3

    Морковь натрем на крупной терке, перец нарежем небольшой соломкой, лук - кубиками, картофель - крупными кубиками.

  4. Фото шага 4

    В сковороде разогреем растительное масло и обжарим лук до слегка золотистого цвета.

  5. Фото шага 5

    Добавим морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4.

  6. Фото шага 6

    Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи. Перемешиваем.

  7. Фото шага 7

    В кипящий бульон (или воду) опускаем картофель и обжаренные овощи. Доводим до кипения, огонь убавляем и варим 15 минут.

  8. Фото шага 8

    Тем временем, достаем из холодильника наше "тесто" и скатываем небольшие (величиной с фундук) шарики. Больше не делайте, т. к. при варке они сильно увеличатся в размере.

  9. Фото шага 9

    Опускаем в кастрюлю "шарики", перемешиваем и варим минут 10-15. При необходимости досаливаем и подперчиваем.

  10. Фото шага 10

    Наш ароматный суп готов. Отключаем огонь и добавляем (по желанию) нарезанную зелень петрушки.

Теги

Для беременных и кормящихДля детейЛегкийНа горячееНа завтракНа обедНа первоеНа ужинСпециальное питаниеСытный завтракобедовощнойпервоесуповощнойсырносырныйяркий