ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из птицыГорячие блюда из курицыКуриные трубочки с начинкой и рисом
‹ Горячие блюда из курицы

Куриные трубочки с начинкой и рисом

⏱ 30 минАвтор: МурКатеринка

Купила я как-то на днях конусные формочки для приготовления пирожных в виде трубочек с белковым кремом и, собственно говоря, собиралась их приготовить, но потом мне в голову пришла мысль приготовить такие трубочки, но из куриного филе... И получилось у меня вкуснейшее блюдо. Итак, прошу к столу.

На 100 г блюда

Калории: 170,3 ккалБелки: 15,9 гЖиры: 7,9 гУглеводы: 8,3 г

Ингредиенты

  • Филе куриное — 500 г
  • Брынза — 50 г
  • Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
  • Укроп — 20 г
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Кефир — 50 мл

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Наливаем в кастрюльку воду, добавляем соль (1/2 ч. л.), ставим на огонь и доводим до кипения. Пакетики с рисом Янтарь кладем в кипящую воду и варим 30 минут.

  2. Фото шага 2

    А пока варится рис, приготовим куриные трубочки. Куриное филе промыть, обсушить.

  3. Фото шага 3

    Разрезать каждое куриное филе и отбить молоточком.

  4. Фото шага 4

    Куриное филе обтереть оливковым маслом и солью (1/2 ч. л.). Далее, с помощью формочек для трубочек и кондитерской нити, свернуть куриное филе в трубочки.

  5. Фото шага 5

    Куриные трубочки обвалять в панировочных сухарях и выложить в форму, смазанную оливковым маслом. Выпекать в духовке, заранее разогретой до 220 градусов, 25 минут.

  6. Фото шага 6

    А пока выпекаются куриные трубочки, приготовим начинку для них. Укроп и красный перец помыть и мелко нарезать.

  7. Фото шага 7

    Брынзу размять вилкой.

  8. Фото шага 8

    Добавить к брынзе укроп, перец и кефир. Хорошо перемешать. Начинка для трубочек готова (в качестве начинки можно использовать любую другую, какая больше нравится).

Теги

День влюбленныхДень рожденияДля детейКонкурсные рецептыНа второеНа горячееНа обедНа праздничный столНа ужинСпецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с птицейвтороеобедужинкуриныйрисовыйсырный