ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыРыбный супМорской суп "Как в Египте"
‹ Рыбный суп

Морской суп "Как в Египте"

⏱ 25 мин🍽 Порций: 8Автор: Rebecka

Этот замечательный суп впервые я попробовала именно в Египте. С тех пор в нашей семье он стал одним из любимых. Если вы любите морепродукты и сливочные вкус - вам обязательно понравится! Суп получается очень насыщенным, нежным и вкусным!

На 100 г блюда

Калории: 86,3 ккалБелки: 11,9 гЖиры: 3,7 гУглеводы: 1,2 г

Ингредиенты

  • Пангасиус (я беру филе - 3 больших куска. Можно брать любую рыбу без костей, которая вам нравится.) — 3 шт
  • Вода — 2 л
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Масло сливочное — 1 ч. л.
  • Креветки (вес очищенных) — 500 г
  • Кальмар (тут можно взять на ваше усмотрение, смотря какой густоты любите суп. Я беру 3-4 средних тушки) — 4 шт
  • Осьминог (в рецепте есть, но я не использую, т.к. не очень люблю) — 250 г
  • Сливки (10% сливок вполне хватит) — 500 мл
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Лист лавровый — 4 шт

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Рыбу моем, режем на кусочки примерно 1.5х1.5 см. и ставим вариться в подсоленную воду на 10-15 минут, сразу же добавляем лавровый лист.

  2. Фото шага 2

    Пока варится рыба, приготовим остальные ингредиенты. Лук мелко порежем, чеснок потрем на мелкой терке (можно пропустить через чеснокодавку, но мне нравится именно тереть, так получается меньше жмыха и сока).

  3. Фото шага 3

    Смешать лук с чесноком и обжарить до золотистого цвета на сливочном масле. Жарить необходимо на среднем огне, чтобы масло не горело и не дымило. По окончании процесса, зажарку перекладываем в кастрюлю с рыбой.

  4. Фото шага 4

    Креветки (у меня варено-мороженные) размораживаем. Можно предварительно выложить их из морозилки, если нет времени, я делаю проще - кладу в сито и держу под горячей проточной водой, через минуту весь лед уходит. После разморозки очищаем креветки (если это необходимо). Тушки кальмаров размораживаем тем же способом, что и креветки, очищаем, если нужно, режем полукольцами. Если вы готовите с добавлением осьминогов - тщательно промойте их под проточной водой.

  5. Фото шага 5

    Пока мы подготовили все ингридиенты, наша рыба уже сварилась. Добавляем в бульон осьминогов, варим 3-4 минуты. Затем кладем креветки и кальмары, варим еще 1 минуту.

  6. Фото шага 6

    Выливаем в кастрюлю сливки, доводим до кипения и сразу выключаем. Пробуем на соль, если нужно - подсаливаем, добавляем немного молотого перца, по вкусу.

  7. Фото шага 7

    В идеале суп должен постоять пол часа-часик, чтобы вкус получился еще более насыщенным, но мы обычно едим сразу :) Перед подачей на стол можно посыпать мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита!

Теги

Для детейНа обедНа первоеНа праздничный столНеожиданные гостибыстрообедпервоеизысканныйкреветочныйнасыщенныйнежныйрыбныйсливочный