ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из птицыГорячие блюда из дичиПерепела, запеченные с кунжутом в духовке
‹ Горячие блюда из дичи

Перепела, запеченные с кунжутом в духовке

⏱ 120 мин🍽 Порций: 8Автор: obukhov11

Блюдо простое в приготовлении. Но ваши гости приятно удивятся и не оставят такое блюдо без внимания. Будем готовить...? :)

На 100 г блюда

Калории: 266,1 ккалБелки: 19,2 гЖиры: 18,6 гУглеводы: 4 г

Ингредиенты

  • Перепел — 4 шт
  • Соевый соус (Соевый соус "Терияки")
  • Масло растительное (Дополнительно потребуется растительное масло для фритюра.) — 4 ст. л.
  • Перец черный — по вкусу
  • Кунжут — 2 ст. л.
  • Картофель
  • Соль — по вкусу

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Ингредиенты для приготовления перепелов.

  2. Фото шага 2

    Тушки перепелов промыть, обсушить бумажным полотенцем. В миску добавить соевый соус, соль, черный молотый перец по вкусу, выложить тушки перепелов. Тушки перепелов смазать приготовленной пряной смесью. Миску накрыть крышкой убрать в холодильник на 1 час. Тушки должны слегка промариноваться.

  3. Фото шага 3

    Выложить тушки перепелов в форму для запекания, добавить растительное масло. Посыпать тушки перепелов кунжутов.

  4. Фото шага 4

    Форму с тушками перепелов накрыть фольгой, отправить в духовой шкаф для запекания. Запекать примерно 40 мин. Затем снять фольгу, перевернуть тушки перепелов и колеровать на гриле еще примерно 5-10 мин. до красивой румяной корочки.

  5. Фото шага 5

    Для гарнирования нам понадобится картофельная соломка. Приготовить её можно при помощи корейской терки. Картофельную соломку промыть в воде для удаления крахмала. Откинуть на дуршлаг.

  6. Фото шага 6

    Картофельную соломку обжарить во фритюре.

  7. Фото шага 7

    Готовую картофельную соломку выложить на бумажное полотенце для удаления излишков масла.

  8. Фото шага 8

    Готовые тушки перепелов выложить на блюдо, гарнировать картофелем и свежими овощами. Украсить по вкусу. Приятного аппетита!

Теги

23 февраля8 МартаДень влюбленныхДень рожденияНа второеНа обедНа праздничный столНовый годгорячееобедужинпикантный