ГлавнаяСалатыСалаты из овощей, грибов, сыраСалаты из сыраСалат "Французская любовница"
‹ Салаты из сыра

Салат "Французская любовница"

Автор: Демурия

Это необычайно нежный, красивый и утонченный салат. С изысканными нотками куриного филе и сыра, с ярким послевкусием изюма и маринованного лука. С новогодними пожеланиями салат отправляется к Маше (masha vet). Угощайтесь!

На 100 г блюда

Калории: 144,1 ккалБелки: 10,6 гЖиры: 6,7 гУглеводы: 10,8 г

Ингредиенты

  • Филе куриное (отварное) — 200 г
  • Изюм — 70 г
  • Орехи грецкие — 70 г
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сыр твердый (Белебеевский) — 100 г
  • Майонез (или йогурт) — по вкусу
  • Вода — 150 мл
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Уксус (9%) — 1 ст. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Курицу нарезать маленьким кубиком. Морковь натереть на терке для корейской моркови (или очень тонко нашинковать соломкой).

  2. Фото шага 2

    Изюм залить кипятком и оставить на 10 минут. Затем слить воду, изюм подсушить на бумажном полотенце. Лук нарезать как можно мельче и замариновать на 10 минут. Для маринада: в воду добавить сахар и уксус, перемешать и выложить лук. По истечении времени лук отбросить на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости.

  3. Фото шага 3

    Очищенные грецкие орехи пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Сыр натереть на средней терке. Собрать салат слоями: 1) курица 2) лук+майонез 3) изюм 4) морковь+майонез 5) орехи 6) сыр

Теги

Конкурс "Белебеевский - сыр для праздничного стола"Конкурсные рецептыНа закускуНа обедНа праздничный столНа ужинНовый годзакускаобедпраздниксалатужинкуриныйнежныйоригинальныйсырный