ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из фаршаГорячие блюда из мясного фаршаЛенивые голубцы "Самые простые"
‹ Горячие блюда из мясного фарша

Ленивые голубцы "Самые простые"

Автор: Mary Stone

Рецепт из моей молодости, когда работать приходилось очень много и долго, да без выходных. И не было ни сил, ни времени особо заниматься готовкой... Как же меня выручал в то время этот рецепт! Быть может, и вам он пригодится. Не кулинарный изыск, конечно, но вкусно, просто и доступно.

На 100 г блюда

Калории: 83,1 ккалБелки: 1 гЖиры: 0,2 гУглеводы: 7,4 г

Ингредиенты

  • Фарш мясной (говядина/курица/индейка) — 600 г
  • Рис — 100 г
  • Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
  • Соль — по вкусу
  • Специи — по вкусу
  • Крахмал картофельный — 1 ст. л.
  • Вода — 300 мл

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Рис хорошо промыть и залить крутым кипятком. ( на 10-15 минут, пока мы занимаемся дальнейшей подготовкой продуктов ) Рис лучше брать НЕ пропаренный.

  2. Фото шага 2

    Капусту измельчить. Я это делаю с помощью блендера.

  3. Фото шага 3

    С риса слить воду, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. В фарш ( у меня смешанный ) выложить капусту, рис, крахмал. Добавить ваши любимые специи ( чесночный порошок, черный перец, острый перец ), посолить и хорошо перемешать.

  4. Фото шага 4

    Влажными руками сформовать биточки-голубцы и выложить их в форму для запекания. (25*18*7) Укладывать плотно друг к другу.

  5. Фото шага 5

    В форму аккуратно влить холодную воду, примерно 300 мл. Нужно, чтобы вода была налита вровень с голубцами.

  6. Фото шага 6

    Форму плотно запечатать фольгой. Поставить в разогретую до 180* духовку на 50 минут. В это время можно сделать массу полезных дел:постирать, заняться уборкой, посмотреть телевизор или заглянуть на любимый сайт. Через 50 минут снять фольгу (очень осторожно, не обожгитесь!!!), увеличить температуру в духовке до 200* и запекать голубцы ещё минут 10-12.

  7. Фото шага 7

    За это время жидкость практически вся выпарится и голубцы немного подрумянятся. Если же вам нужен получившийся бульон в голубцах, то через 50 минут снимите фольгу с формы, выключите духовку и подержите голубцы в духовке минут 10-15. Все готово!

Теги

Для детейНа второеНа горячееНа завтракНа обедНа ужинСытный завтраквтороегорячеекапустныймяснойрисовый