ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из фаршаГорячие блюда из мясного фаршаГолубцы "Ленивые"
‹ Горячие блюда из мясного фарша

Голубцы "Ленивые"

⏱ 60 мин🍽 Порций: 6Автор: best

Рецепт от Леанна с Jazzed cook. Очень вкусный и быстрый ужин. У меня супруг голубцы не ест, а такие тефтельки за милую душу ел и нахваливал!

На 100 г блюда

Калории: 82 ккалБелки: 1,6 гЖиры: 2 гУглеводы: 9,5 г

Ингредиенты

  • Фарш мясной — 500 г
  • Капуста белокочанная / Капустa (можно использовать и краснокочанную) — 500 г
  • Грибы (консервированные) — 100 г
  • Рис (отварной) — 1,5 стак.
  • Лук зеленый (нарезанный или 1 средняя головка репчатого, для голубцов) — 1 стак.
  • Зелень (укроп или петрушка, для голубцов и для соуса)
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Сухари панировочные / Панировка
  • Сок томатный (для соуса) — 1 л
  • Сметана (для соуса) — 1/2 стак.
  • Чеснок (мелко порубить, для соуса) — 3 зуб.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Мясо (у меня была говядина) измельчить. Капусту я измельчила в блендере (у кого нет, можно просто тонко нашинковать). Нашинкованную капусту залить кипятком на 1-3 минуты. Откинуть капусту на сито, промыть холодной водой и слегка отжать.

  2. Фото шага 2

    Рис отварить в подсоленной воде до готовности.

  3. Фото шага 3

    С грибов слить воду и мелко нарезать (у меня были опята).

  4. Фото шага 4

    Прогреть духовку до 220°C. В большой миске смешать все ингредиенты для голубцов.

  5. Фото шага 5

    Сформировать из получившегося фарша шарики размером 5-6 см в диаметре. Обвалять в сухарях.

  6. Фото шага 6

    Сложить в смазанную маслом форму для запекания. Поставить в духовку и запекать 10-15 минут.

  7. Фото шага 7

    В это время сделать соус. В кастрюле нагреть томатный сок, сметану. Добавить соль, перец, чеснок и зелень.

  8. Фото шага 8

    Убавить жар духовки до 200°C. Достать из духовки голубцы, залить соусом.

  9. Фото шага 9

    Накрыть форму фольгой и запекать 30-35 минут.

Теги

На второеНа горячееНа обедНа ужинвтороегорячееобедужинострыйсоленый