ГлавнаяСалатыСалаты из овощей, грибов, сыраСалаты из бобовыхСалат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"
‹ Салаты из бобовых

Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"

Автор: Mary Stone

Простой и незатейливый салат. Вкусный, сочный, нежный, сытный. Готовится из доступных продуктов за считанные минуты. Впрочем, и со стола исчезает так же быстро.

На 100 г блюда

Калории: 98,9 ккалБелки: 5,9 гЖиры: 4,3 гУглеводы: 8,9 г

Ингредиенты

  • Фасоль консервированная (360-400 г) — 1 бан.
  • Огурец маринованный — 200 г
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Лук красный — 100 г
  • Петрушка — 1/2 пуч.
  • Сметана — 5 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Лук мелко нарезать, залить крутым кипятком буквально на минутку, чтобы ушла лишняя горечь и острота. Затем сразу же промыть лук холодной водой.

  2. Фото шага 2

    Огурцы нарезать мелким кубиком. Я использую маринованные огурцы ТМ "6 соток" "Огурцы вкусные".

  3. Фото шага 3

    Яйца измельчить.

  4. Фото шага 4

    С консервированной фасоли слить жидкость, при необходимости промыть ее холодной водой.

  5. Фото шага 5

    Выложить все ингредиенты в большой салатник. Добавить измельченную зелень. Заправить сметаной (или майонезом), перемешать, посолить по вкусу. Все готово!

Теги

Конкурс "Очень разные рецепты"Конкурсные рецептыНа закускуНа обедНа праздничный столНа ужинНеожиданные гостизакускаобедсалатлуковыйогуречныйфасолевыйяичный