ГлавнаяКашиКаши на молокеБанош
‹ Каши на молоке

Банош

Автор: Robert1

Дорогие Поварята, хочу познакомить Вас с очень простым, но очень вкусным украинским блюдом, одним из визитных карточек гуцульской кухни. Цитата из википедии - "Ба́нуш — украинское гуцульское традиционное блюдо, крутая каша из кукурузной муки, сваренная на сливках или сметане. По традиции, готовится исключительно мужчинами на открытом огне." Все, кто захочет попробовать это вкусное блюдо, заходите в гости, буду рад!!!

На 100 г блюда

Калории: 229,3 ккалБелки: 5,1 гЖиры: 17,3 гУглеводы: 12,8 г

Ингредиенты

  • Сметана (в идеале домашняя, простоявшая 3 дня в холодном месте.) — 1 л
  • Мука кукурузная (или полтора стакана) — 200 г
  • Брынза (желательно овечья) — 150 г
  • Соль — по вкусу

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Этот рецепт я привёз из Карпат, записанный на клочке бумаги ещё с двумя другими... Этими вкусностями нас не один год кормит Марийка, хозяйка садыбы (усадьбы), прекрасный и очень гостеприимный человек, которая вместе с мужем Иваном, таким же прекрасным человеком, предоставляют кров уставшим от шума и гама жителям больших городов в тиши Карпатских гор, среди потрясающей красоты, чистейшего воздуха и такой же чистейшей воды, которую без опаски можно пить из ручья... Извините, лирическое отступление... Теперь о рецепте... На фотке всё, что нам нужно...

  2. Фото шага 2

    В общем-то фотографировать особо нечего, всё очень просто... Даём сметане закипеть. Соли добавлять не много, так как в блюде будет присутствовать солёная брынза.

  3. Фото шага 3

    В закипевшую сметану тонкой струйкой всыпать кукурузную муку, постоянно помешивая деревянной ложкой в одну сторону. Убавить огонь до минимума и постоянно помешивать. Помешивать до того момента, пока на стенках и поверхности каши не появятся капельки масла, а сама каша начнёт отставать от дна и стенок кастрюли, «затанцует». Если сметана магазинная, то сами понимаете - там нет ни капли молока, масла не будет... Через 15 минут снимаем с огня, выкладываем в блюдо и посыпаем сверху брынзой, натёртой на мелкой тёрке.

Теги

Для детейНа второеНа горячееНа обедНа ужинНеожиданные гостикашаобедужинкисломолочныйкукурузный