ГлавнаяСалатыСалаты из птицыСалаты из курицыСалат "Дамский"
‹ Салаты из курицы

Салат "Дамский"

⏱ 30 минАвтор: olgatash1416

Вкусный, легкий и одновременно сытный салатик... очень хорошо впишется на праздничный стол!!

На 100 г блюда

Калории: 146,5 ккалБелки: 13,3 гЖиры: 6,9 гУглеводы: 7,2 г

Ингредиенты

  • Филе куриное — 250 г
  • Яблоко (среднего размера) — 1 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Чернослив (4 шт) — 30 г
  • Чеснок (можно 2) — 1 зуб.
  • Майонез — 3 ст. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Куриное филе отварить до готовности. Остудить. Нарезать кубиками среднего размера.

  2. Фото шага 2

    Яблоко (кисло-сладкое) также нарезать средними кубиками. Если кожура на яблоке жесткая, можно его предварительно очистить.

  3. Фото шага 3

    Твердый сыр (любой по вкусу) нарезать такими же кубиками как и курицу.

  4. Фото шага 4

    Чернослив (4-5 штук) нарезать мелко, чеснок натереть на мелкой терке.

  5. Фото шага 5

    Все ингредиенты смешать в миске с добавлением майонеза. Дать салату немного постоять и можно подавать.

Теги

Конкурс "Новогодний фейерверк"Конкурсные рецептыНа закускуНа обедНа праздничный столНа ужинзакускапраздниксалаткуриныйнежныйпикантныйсырныйчесночный