ГлавнаяСалатыСалаты из овощей, грибов, сыраСалаты из овощейМорковча
‹ Салаты из овощей

Морковча

⏱ 30 минАвтор: soft

Предлагаю свой вариант моркови по-корейски. Салат сочный, остренький.

На 100 г блюда

Калории: 120,5 ккалБелки: 2,1 гЖиры: 8,1 гУглеводы: 10,5 г

Ингредиенты

  • Уксус (по вкусу)
  • Кинза (молотая, по вкусу)
  • Перец красный жгучий (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Соль (по вкусу)
  • Чеснок — 5 зуб.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 500 г
  • Масло растительное — 5 ст. л.
  • Зелень (любая)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Натереть морковь на специальной терке для корейской моркови. Посолить, примять. Оставить на некоторое время в покое.

  2. Фото шага 2

    В это время нарезать лук полукружьями обжарить в 5 ст. л. масла до золотистого цвета.

  3. Фото шага 3

    В морковь добавить все приправы: перец черный-0,5ч. л., перец красный-0,5 ч. л., молотую кинзу-0,5 ч. л., зелень (у меня замороженные базилик и петрушка, а в идеале бы сюда свеженьких укропа, петрушки, кинзы. Мммммммм...), несколько кристалликов приправы "Лотос", уксус-2 капли. Если чувствуете, что переборщили с уксусом, можно добавить 0,5 ч. л. сахара, лук с маслом, чеснок мелкорезанный.

  4. Фото шага 4

    Все перемешать и - на стол. Приятного аппетита!

Теги

На закускуНа обедНа природуНа ужинНеожиданные гостизакускаобедсалатужинострыйсочный