ГлавнаяСоусыДругие соусыТри соуса "Песто"
‹ Другие соусы

Три соуса "Песто"

⏱ 10 мин🍽 Порций: 3Автор: sana swiss

ПЕСТО -"Pesto", от pestato, pestare (итал). — топтать, растирать, давить) — один из самых популярных соусов итальянской кухни. Готовится на основе оливкового масла, базилика и сыра.

На 100 г блюда

Калории: 184,6 ккалБелки: 8,5 гЖиры: 15,3 гУглеводы: 7,1 г

Ингредиенты

  • Базилик (свежий: для красного и орехового - 20г.) — 60 г
  • Орехи кедровые (семена пинии, или кедровые орешки) — 3 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сыр твердый ("пекорино" или "пармезан", "гранд падано") — 30 г
  • Помидор (вяленый или вяленые томаты+томат паста (1:1) - для красного "песто") — 100 г
  • Каперсы (по желанию - для красного "песто") — 1 ст. л.
  • Уксус (бальзамический, по желанию - для красного "песто") — 1 ст. л.
  • Орехи грецкие (для сицилийского "песто") — 1 ст. л.
  • Рикотта (Ricotta - для сицилийского "песто") — 150 г
  • Масло оливковое
  • Соль (для всех трех соусов, по вкусу)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    [color=green][b]Для зеленого песто:[/b][/color] С помощью мраморной ступки и деревянного пестика или (более упрощенный вариант) в блендере измельчаем базилик, орешки (или семена пинии), чеснок, сыр.

  2. Фото шага 2

    Добавляем соль и постепенно разбавляем оливковым маслом холодного отжима до консистенции сметаны.

  3. Фото шага 3

    [color=red][b]Для красного песто:[/b][/color] С помощью мраморной ступки и деревянного пестика или (более упрощенный вариант) в блендере измельчаем базилик, орешки (или семена пинии), чеснок, сыр, вяленые томаты. По желанию, можно добавить каперсы и бальзамический уксус (но это не обязательные ингредиенты).

  4. Фото шага 4

    Добавляем соль и постепенно разбавляем оливковым маслом холодного отжима до консистенции сметаны.

  5. Фото шага 5

    [color=orange][b]Для сицилийского орехового песто:[/b][/color] С помощью мраморной ступки и деревянного пестика или (более упрощенный вариант) в блендере измельчаем базилик, орешки (или семена пинии), грецкие орехи, сыр, рикотту.

  6. Фото шага 6

    Добавляем соль и постепенно разбавляем оливковым маслом холодного отжима до консистенции сметаны.

  7. Фото шага 7

    BUENO APPETITO!

Теги

Для диетыНа второеНа горячееНа обедНа ужинНеожиданные гостиРаздельное питаниеСпециальное питаниезакускасоусовощнойпикантный