ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыСуп-пюреТыквенный суп-пюре с беконом
‹ Суп-пюре

Тыквенный суп-пюре с беконом

⏱ 30 мин🍽 Порций: 4Автор: Венерик

Это очень вкусный и полезный суп. А если суп ещe красивый, яркий и радует глаз, то он вдвойне полезный!!!

На 100 г блюда

Калории: 86,6 ккалБелки: 8,6 гЖиры: 4,8 гУглеводы: 2,7 г

Ингредиенты

  • Тыква — 500 г
  • Филе куриное (из грудок) — 300 г
  • Бекон (копченый) — 130 г
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Бульон (куриный) — 1 л
  • Сметана
  • Петрушка
  • Соль

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Нарезать мелко репчатый лук, кубиками куриную грудку. Оливковое масло разогреть в кастрюле. Обжарить на медленном огне лук и куриное мясо, помешивая, пока лук не станет золотистым, примерно 5-8 минут.

  2. Фото шага 2

    Тыкву и морковь нарезать кубиками, добавить в кастрюлю, влить куриный бульон и варить 20 минут, посолить (если нужно).

  3. Фото шага 3

    Перелить суп в блендер, измельчить в однородную массу. Перелить в кастрюлю и нагреть до нужной температуры (этот суп уже можно смело подавать детишкам).

  4. Фото шага 4

    Бекон нарезать тонкими ломтиками. Обжарить до хрустящей корочки.

  5. Фото шага 5

    Суп разлить по тарелкам, добавить сметаны, поджаренный бекон и посыпать сверху петрушкой. Всё! Вкусный и полезный суп готов! А если суп ещё красивый, яркий и радует глаз, то он вдвойне полезный!!! Приятного аппетита!!!

Теги

Для детейНа горячееНа обедНа первоеНа ужингорячееобедпервоесупужинкопченыйкуриныйнежныйтыквенный