ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из рыбы и морепродуктовГорячие блюда из рыбыКарп, запеченный в духовке
‹ Горячие блюда из рыбы

Карп, запеченный в духовке

⏱ 40 мин🍽 Порций: 4Автор: Vkusnaya deleted

Очень ароматно!

На 100 г блюда

Калории: 105,1 ккалБелки: 13,1 гЖиры: 5,2 гУглеводы: 1,7 г

Ингредиенты

  • Карп (свежий) — 2 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Морковь — 1-2 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Укроп
  • Майонез
  • Специи (для рыбы)
  • Перец черный
  • Лимон — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Масло оливковое

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Морковь натереть на терке, лук порезать полукольцами. Немного обжарить. Выложить в смазанную оливковым маслом форму для запекания.

  2. Фото шага 2

    Сделать надрезы. Рыбу обмазать майонезом и специями, поперчить. Внутрь положить кружочки помидора и укроп. Выложить на обжаренные овощи.

  3. Фото шага 3

    На мелкой терке натереть цедру лимона. Выдавить чеснок. Добавить оливковое масло.

  4. Фото шага 4

    Этим маслом полить рыбу. Равномерно распределить цедру.

  5. Фото шага 5

    Запекать 25 минут, при температуре 200 градусов.

Теги

На горячееНа ужинвтороеобедужинрыбный