ГлавнаяСоусыСоус к рыбеСоус "Бешамель"
‹ Соус к рыбе

Соус "Бешамель"

⏱ 30 мин🍽 Порций: 4Автор: montserrat

Публикуя этот рецепт, я не претендую на роль первооткрывателя. Есть много публикаций по этой теме. Я хочу поделиться личным опытом применения соуса с учетом традиций местной кухни. Франция и Испания - страны-соседи, однако их кухня значительно отличается друг от друга: испанцы, в отличие от французов, не используют сливочное масло при приготовлении блюд, все, включая десерты, делается на оливковом. А как же бешамель? Вот об этом я и хочу рассказать...

На 100 г блюда

Калории: 500,5 ккалБелки: 3,1 гЖиры: 44,3 гУглеводы: 22,8 г

Ингредиенты

  • Мука пшеничная / Мука (для густого соуса 3 ст.ложки) — 2 ст. л.
  • Масло оливковое — 100 мл
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Специи (мускатный орех, перец душистый, лист лавровый)
  • Молоко — 0,5 л

Как готовить

  1. Фото шага 1

    В испанской кухне применяются два вида соуса: средней густоты - для запекания и густой -для фарширования.

  2. Фото шага 2

    Для усиления запаха применяются мускатный ореx, душистый перец.

  3. Фото шага 3

    Лук мелко режем и обжариваем на оливковом масле до золотистого цвета, добавляем муку, пассеруем до кремового цвета.

  4. Фото шага 4

    Тонкой струйкой вливаем молоко, непрерывно помешивая, доводим до кипения, провариваем 10 мин., добавляем специи.

  5. Фото шага 5

    Можно добавить мелко порезанную петрушку. Накрыть плотно, чтобы не образовалась пленка. Использовать для запекания овощных, мясных блюд.

Теги

Для детейДля диетыНа второеНа горячееНа обедНа первоеНа ужинСпециальное питаниесоусмолочныйнежный